【備忘メモ】留意点7つ 昨日教えてもらった体軸の留意点 ・Centering ・下丹田 ・中丹田 ・Reverse ・Vest ・裏転子 ・Razor 来年はウルトラランもあるし、ここらへん気をつけて生活しよう。 http://dlvr.it/123033
